人間ドッグ

毎年、１回この時期にドッグに行く。今日は、８時半受診やから、朝早かった、予約８月末くらいにしても、今年は、１１月しか取れず、今日だった。でも、早いと、１０時半過ぎには、全て終了やから、ええけど∑d(･ω･*)ﾈｯ!

今年は、婦人科では、子宮ガンと乳房ある中で、乳房は、触診しか、しなかったんやけど、マンモグラフィと超音波のどちらかひとつ受診しても、セットになってるから、私、超音波にしたよ、友達が、マンモして、痛いって言ってたし、ＴＶで名前忘れたなぁ、女優さんも、マンモした時の話で、脇から、お肉持ってきて、挟むようにするわけやから、それが、一瞬やけど、痛いって言ってたのを思いだして、私は、単純に痛くない、超音波にしたって訳～(笑´∀｀)

３年前から、受診する場所色々あるけど、レディースのとこに変えた。看護士、技師、最後に先生から、結果聞くんやけど、全て女性だから。

結果も、全てじゃないから、３週間後に全ての結果が、わかる。

当日に解ってるのは、胸のレントゲン、お腹の超音波、心電図、聴力、視力、眼圧、眼底検査、血圧、胃の検査、肺活量検査、メタボ、身長、体重、内科検診、直腸検査、こんだけやったかなぁ～(;^_^A

最後にコーヒー、紅茶、クッキーでるけど・・雑誌見ながらのんびりと飲んでおしまいどすぅ。

１０００円のグルメ券くれるんですよ、期限なしのね、スペイン料理でパエリアランチ食べて来たわぁ～

朝抜きやから、お腹すくんよ～けど胃透視でバリウム飲むと、胃に入るから、ましになるけど、全て終ったら、お腹すくもん∑d(･ω･*)ﾈｯ!

癒されましたぁ。

月１で、マッサージに行く。2月で終わりの泥パック～デトックス～泥を足裏に塗って、ホイルで足包む、温熱効果で、毒素を出す。20分間、足裏に塗ってるのに、悪いとこに泥が、移動するんですよ、私は、右足が、終わってみると、泥が、アッチコッチにバラバラになってた。

左足は、そうでもなかった、右肩凝ってるし～関係ありみたい。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

先月もした、これしてる間に今回は、フェイスにする、頭から、顔のツボをマッサージ、ヘッドスパも今月は、暇なくて、カットと、カラーリングだけにするから、カラーリングしてると、ヘッドスパは、１週間あけないとダメ、アロマ使うから。

で、ここでしてもらう、気持ちいいですよぉ、今日は、フェイス２０分、足40分、ボディ40分で１００分コース∑d(･ω･*)ﾈｯ!

ウトウトしてますよ、音楽が、流れてて、まさに、癒される瞬間のひと時ですね、人は、いろんな癒され方あるけど、自分にあった癒しで身も心も、リラックスできるのが、一番ですね

そして、帰りにチョコ買ったぁ、自分用ですよ、(笑´∀｀)最近は、自分用に買う女性多いとか？

いつもは、チョコの有名な名前のを買ってたけど、今回は、シェフの顔が、出てて、ニューヨークとロンドンのシェフが作ったチョコを買った、試食もあったので、食べたらイケルって思ってこの2つ買う。

1000円のを∑d(･ω･*)ﾈｯ! チョコもたまに違うブランドのを食べてみたいですよね。(･∀･)ｲｲ!

それと、文庫本2冊、これは、ＮＨＫでドラマ化決定ってやつですよ、最近、こういう本とか、病院の裏を暴く本とか、そういうのに目が、行くんですよ。俗に言う正義の味方みたいな内容の本に∑d(･ω･*)ﾈｯ!

今、世間が、荒れてるから、よけいに正義を謳った内容に引かれる私かなぁ～(;^_^A

それと、花も買う。チューリップが、たくさん出てた、オレンジのを買う。花も癒されますね。

「視点」

自分の心の目をちょっとかえてみると、違う世界が見えてくる時だってある。

あなたが、教えてくれた。

その時、気づかなかった私。

そう教えてくれた・・それが、あなたの優しさだったとは、その時わからなかった。

今、その意味を痛切に感じてる私・・・

「許す」

人は、許すことも、大切かなと。。

何かを許せたら、ひとつ、優しくなれそうな予感が？？

だけど、許すって難しい事。

もしも、私に許す事が出来たら、自分自身をも許してあげられる事になるから

毎月恒例です

月１回の割りで、マッサージに行く。今日は、６のつく日なので、ポイントが、倍になるから、結構、多かったです。でも、予約してるから、問題ないけど。

今日は、毎年、冬だけ、２月末迄、期間限定の足だけ、泥塗って、アルミで足だけをくるむ。まるで魚をこうしてレンジでチンするレシピみたいかなぁ～(笑´∀｀)

足が、ポッポとしてきて、プチプチとなってるのが、わかる。この泥は、フランスから、直輸入で、フランスの綺麗な海の砂、泥を採ったものだそうです。

匂いは、海草の匂いです。毒素を出して、足の疲れを取るそうです。冷え性にいいそうです。私は、足先が、冷たいから、今でも、温かいですよ。これして、２時間たってるけど、行った時は、足先冷たいなぁって、感じたけど、違う。

あとは、足２０分、手２０分、ボディ４０分してきたぁ。８０分コース。いつも、１００分コースだけど、この泥したから、メニュー変えたんです。

次回、２月迄だから、これするよ、予約してきた。

そして、ジーンズ買ったよ。この前、スキニー買った、（ユニクロね）これもええけど、やっぱストレッチやから～

ＥＤＷＩＮのＳＯＭＥＴＨＩＮＧ買ったよ。ユニクロと、値段は、倍以上、サムシングの方が、高いけど。勿論、スキニーです。今、丈は、気持ち長めで穿くのが、流行ってるでしょ、ブーツ履く子は、若い子に多いけど、私は、ブーツじゃない方が、好きだから～と言っても、ブーツもええかなぁ？と・・けど、今年は、やめとく。

バーゲンしてるけど、バーゲン商品やから、気にいったのが、ないから、あれば別だけど∑d(･ω･*)ﾈｯ! 。

けど、このジーンズは、穿くのにおなかへっこめて、ジッパーあげないとアカン。やっぱ、ジーンズは、こうじゃないと∑d(･ω･*)ﾈｯ!

ストレッチは、家用やわぁ。(;^_^A

検査結果は・・

今日は、経過観察の結果出る日で、行ってきました。

いつもの通りでしたが、やはり、胆石に入るみたい、去年にたんのうに胆泥ありと

診断結果に書かれて、今年は、胆砂になってるって事は、だんだんと石に変化してるのかなって？

先生は、痛みないと、このままでいい。もし痛みというか、発作でたら、たんのうを切ってしまえばいいからと。

たんのうは、別になくても何ら別状ないみたいな臓器だそうです。

私、初めて知りました。友達のおかあさん、８０歳ですが、胆石で痛み出て、薬で

散らしてたけど、メッチャ痛くなり、たんのう切ったそうです、３週間の入院で今は、元気で

普通の生活してるって聞いて安心した私です。

人生って、オーバーな言い方だけど、私は、合格発表～（息子の高校と大学受験、それと毎年の事だけど、この経過観察、結果聞くまで、待合室で待ってる気持ち、名前呼ばれて

病室に入り、先生の前に座って、先生の第一声聞く言葉～

これが、ドキドキと胸が、隣の人に私の鼓動が、聞こえるんじゃないかって思うくらいドキドキしてますぅ。

そのくせ、もう一人の私が、「どんな事を聞かされようと、自分の身体だから、病気と仲良く付き合って行くしかないぞ、まあ、すぐ死ぬって事は、ないやろから～」って声が、聞こえるんですよ。(笑´∀｀)

何と言っても、健康こそが、宝物。財産って思う花です。

それには、クヨクヨせずにしょうもない事には、無視して、何ごとにも心がけ次第でその人の人生も楽しくなるかどうかは、自分次第って思います。

小さな幸せ＾このひとときが・・

今日は、とってもいい天気。

今日、ふと以前にしていた事をしてみようと・・

それはね、家族を送りだし、朝の家事をして、新聞読みながら

自分でたてたコーヒーを飲む、そのひとときに私は、小さな幸せを感じていた。

でも、数年前から、これをしなくなった私。

今は、数年前とは、生活スタイルは、違う私。

この１年迷って、迷って、自分でどうしたいのか、分かってるけど、それは、出来ない

と答えが出てる。

前を向いて～ポジティブに～とか、この１年耳にタコが、できるくらい聞かされた

自分でも、人に言ってきた、自分に言い聞かすために・・

私は、この言葉は、嫌い。

ネガティブになったら、トコトン落ち込んだらいいの、そこから、這い上がって

来たらいいんだからって思うようになった。

無理に自分を明るく笑顔でなんてしないでいい。

２～３日前にベランダにガーデニングらしきものをしてみたいって思うようになった。

小さな鉢にジュリアン２株、同じ大きさの鉢にセントポーリア１株を植えた。

それを見ながら、今日新聞読みながら、ベランダの花を見てると、小さな幸せを

感じている自分に気づく。

花達に明るいお日様が当たり、栄養を花に与えてくれている。

窓から、見る風景もいつもと変わらないのに今日は、マジマジと外の風景をも

見ている自分になった。

こういうのって、いつ以来だろう、私は、今迄、何してたんだろう・・

静かな穏やかな朝・・

小さな幸せって、こういう事なんだって・

以前、これと同じ思いした記憶が、今私に蘇えってきた・・・

この人から勇気もらった。

今日の新聞にIKKOさんの事が載っていた。

私は、IKKOさんの考え方に共感を持ってるいます。

好きな人ですね。

書いてる記事に「人生は、いつも別れ道」と書いてる。

私は、最近色々自問自答して、人生は、判断と決断の繰り返しかなと

思います。

その時に自分が岐路に立った時に、迷い落ち込んでしまった時、同じような

経験した人から、慰めてくれる・・

その時は、救われる思いにホットする。

けど、それは、同情的感覚で、傷の舐めあいだと私は、思う。

傷の舐めあいは、その時だけで、傷は、時間経てば、膿も出て痛い。

傷口を消毒して膿を出してこそ、傷は、自然と治癒していく。

人生も同じなだと・・

今、苦しくても、自分の思った通りに進んで行くか、その場だけの

傷の舐めあいをして落ち込んだままで行くか、二つに一つなんですよね。

何ごとにしても・・・

極端だけど、私は、人生は、YESかNOしかないかなと・・

判断して決断する時の事は・・

内容如何によっては、グレーの考え方もあるよ・・

これも大切な事ですが・・

私は、IKKOさんのこの記事に勇気づけられました。

私は、全て同情から、入ると、それは、真実の物じゃない。

いつか、きっと壊れてしまう。

傷の舐めあいも同じなんですよね。

が、分かっていても、自分が、窮地に立って、もがき苦しんでると

人は、冷静でなくなってしまうから。

でも、そういう時に温かい手を差し伸べてくれる人もいる。

その見極めは、自分でそれこそ判断する事になると思う。